Интересные выводы американских ученых о вишне

yes-english.ruАмериканские ученые не перестают удивлять! Они утверждают, что природа давно подарила нам интересное лекарство, способствующее регуляции сна. Это… обычная вишня. Да, к такому интересному выводу пришли исследователи из американского Университета Рочестера (Нью-Йорк).

Американские ученые считают, что вишня содержит некоторое количество мелатонина. Такое же вещество производит наш мозг, а именно отдел, называемый «шишковидным телом». Это вещество влияет на мозг, способствуя регуляции периодов бодрствования и сна.

Но в результате нервных расстройств или с возрастом выработка вещества нарушается, и тогда это становится одной из причин расстройства сна. Человек недосыпает, его преследуют головные боли. Многие от этого прибегают к употреблению различных снотворных средств. Но американские ученые неумолимы: средства не всегда безопасны для здоровья, некоторые из них вызывают привыкание и со временем приходится увеличивать дозу, что тоже нехорошо для здоровья.

ПОЛЕЗНЫЕ СЛОВА И ВЫРАЖЕНИЯ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

The American Academy of Arts and Letters – Американская академия искусств и литературы.

Итак, как показали интересные исследования американских учёных, вишни могут быть тем снотворным, которое поможет победить бессонницу, избежать употребление химических препаратов.

Группу добровольцев, согласившихся на такой необычный интересный эксперимент, американские ученые разделили на две части. Одним из исследуемых давали два раза в день по стакану фруктового сока. Другие употребляли в таком же количестве только вишнёвый сок, не содержащий сахара или заменителей. Ученые торжествуют: оказалось, что пившие именно вишнёвый сок спали почти на треть часа дольше первой группы. Причём самочувствие людей после сна было гораздо лучше. Не вызывало особых проблем также и засыпание. Вот таким оказалось неожиданное решение проблемы бессонницы, о котором многие из нас даже и не подозревали.

Поделись!
Summary
Интересные выводы американских ученых о вишне
Article Name
Интересные выводы американских ученых о вишне
Description
Интересные выводы американских ученых о вишне, исследования

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 + 4 =