Английские ученые о том, как затормозить старение

skype-english-queenАмериканские и английские ученые утверждают, что в качестве профилактики старения поможет физическая активность (подвижность), прием поливитаминов, а также регулярная очистка организма (не без помощи сорбентов, например, ваулена, полифепана). Так нормализуется пищеварительный тракт, улучшается состояние кожи человека и даже тех сосудов, что уже были «тронуты» кальциевыми отложениями, холестерином.

Но английские ученые мужи добавляют, что не помешает коррекция вашего образа жизни, потому что без этого приём всякого рода препаратов мало что даст. Особое внимание требуется уделять тренировке мозга, мышц. Мышцы, по правде говоря, стареют отнюдь не первыми. Американские геронтологи пробовали давать мышечную нагрузку людям преклонного возраста, после чего сила стариков возросла втрое.

ПОЛЕЗНЫЕ, ИНТЕРЕСНЫЕ ВЫРАЖЕНИЯ НА АНГЛИЙСКОМ ЯЗЫКЕ

Learning goes on throughout life – Обучение продолжается в течение всей жизни.

Английские исследователи уверены, что в первую очередь процессу старения подвергается соединительная ткань организма, поэтому сухожилия, связки надо развивать физическими упражнениями на растяжку, гибкость. Таким образом разрабатываются суставы.

А еще, американские ученые с английскими коллегами говорят, что нагрузка интеллектуальная предохраняет мозг от преждевременного старения. Для того чтобы сберечь подвижность умственных процессов, необходима их тренировка. В случае, если человек регулярно тренирует память, связи между нейронами не рвутся, а они отвечают за мозговую интеллектуальную деятельность. Как это сделать? Например, изучить английский язык, в чем поможет сайт http://x-language.ru/, где удастся соединить языковую теорию и практику. Опыт многих интеллектуально активных людей показывает, что снижаются умственные способности не в связи с возрастом человека, а из-за привходящих болезней, которые нарушают контакт между мозговыми нервными клетками.

Американские, английские ученые уверены, что интенсивная умственная активность в большой степени способствует сохранности организма, сохранению молодости. Зачастую люди творческих профессий (артисты, учёные, художники) поражают как своим долголетием, так и активным творчеством даже в самом старческом возрасте.

Не стоит считать, что изучение английского, немецкого, арабского. китайского языка будет сложным. Даже если ваш уровень Beginner или Pre-Intermediate, то учиться будет интересно, ведь современные языковые методы весьма креативные. Английский язык многие считают особенно интересным.

Поделись!
Summary
Английские ученые о том, как затормозить старение
Article Name
Английские ученые о том, как затормозить старение
Description
Американские, английские ученые о мозге, старении

Комментарии:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 8 =